Спиральная гимнастика - это удивительная гимнастика, разработанная южно-корейским профессором Пак Дже Ву. Она заключается в махах руками вокруг туловища, с присядками и потягиваниями, и цель ее - разработать все отделы позвоночника и шею. Простые и гармоничные движения спиральной гимнастики позволяют активизировать внутренние резервы нашего организма, повысить уровень жизненной силы, вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам, восстановить функции иммунитета, улучшить кровоснабжение органов и частей тела, нормализовать работу центральной нервной системы и даже нормализовать ваш вес. Все упражнения спиральной гимнастики максимально приближены к естественным движениям человека и доступны в любом возрасте, при любом состоянии здоровья. Заниматься спиральной гимнастикой всего 3 минуты в день достаточно для Вашего здоровья!
# Здоровье
Слова имеют огромную силу и могут влиять на наше здоровье. Органическая речь - это слова и выражения, впрямую влияющие на физиологические органы человека. Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первым обнаружил слова, программирующие болезни тела, и научился их обезвреживать. В лексиконе каждого человека есть слова-разрушители, которые могут подорвать даже самое крепкое здоровье. Примеры таких слов и выражений приведены в тексте.